Gli esercizi di attivazione muscolare connettono il corpo e la mente per migliorare il tuo allenamento e ottimizzare i risultati. Gli esercizi di attivazione sono in genere brevi esercizi di isolamento che prendono di mira muscoli specifici per “svegliarli”. Proprio come lo stretching, gli esercizi di attivazione aumentano il flusso sanguigno per preparare i muscoli al sollevamento pesi, al cardio, allo sport o ad altre attività fisiche.
Come funziona la risonanza magnetica (MRI).
La risonanza magnetica per immagini (MRI) è un potente strumento diagnostico che consente ai medici di vedere immagini dettagliate dei tessuti interni e delle strutture del corpo umano utilizzando una combinazione di magneti e un forte campo magnetico. La tecnologia MRI è sicura, non invasiva e, a differenza della tradizionale scansione a raggi X o … Read more