Perché non devi preoccuparti della tensione muscolare: Parte 1
Questo sarà un blog in tre parti. Le prime due parti esploreranno il ragionamento per cui la rigidità/tirosità è spesso irrilevante per il dolore. L’ultimo blog discuterà dei momenti in cui rigidità e mobilità potrebbero essere rilevanti per il dolore e le lesioni. Parte 1: Perché puoi smettere di preoccuparti della rigidità La rigidità muscolare … Read more