La spalla è una struttura complicata di muscoli, tendini, legamenti, ossa e una struttura a sfera. Quando uno o più di questi elementi viene ferito, il risultato è dolore e limitazioni nei movimenti. Ortopedia e medicina sportiva di Hampton Roads vuole farti conoscere quattro cause comuni di dolore alla spalla e come identificare i sintomi di ciascuna.
Borsite
La borsite è una condizione dolorosa causata dall’infiammazione e dal gonfiore delle borse nelle articolazioni della spalla. Le borse fungono da cuscinetti tra i muscoli e le ossa, riducendo l’attrito. A volte, quando la spalla viene usata troppo, questi cuscinetti possono infiammarsi, causando dolore durante i normali movimenti del braccio. La borsite si verifica spesso con tendinite nella cuffia dei rotatori.
Tendinite
Come con la borsite, la maggior parte dei casi di tendinite è causata da infiammazione e gonfiore. Quando la spalla viene utilizzata in modo eccessivo, i tendini che mantengono le ossa della parte superiore del braccio nell’incavo della spalla possono ferirsi e infiammarsi. Ad esempio, un lanciatore di baseball potrebbe essere soggetto a tendinite a causa della ripetizione del movimento che usa per lanciare la palla.
Sia per la borsite che per la tendinite, la lesione può solitamente essere trattata con comuni misure di auto-cura, come glassa, riposo e antidolorifici. Tuttavia, se la condizione persiste o non ha il tempo di guarire, potrebbe diventare una lacrima anziché un’infiammazione e le lacrime sono più dolorose e più difficili da trattare.
Spalla lussata
L’osso del braccio superiore potrebbe essere forzato fuori dall’incavo della spalla a causa di un infortunio improvviso o di un movimento ripetitivo. Questa lussazione è talvolta chiamata anche instabilità della spalla. Probabilmente saprai quando la tua spalla è lussata perché l’osso sembrerà visibilmente fuori posto, potresti non essere in grado di muovere l’articolazione della spalla e ci sarà intorpidimento o dolore intenso. Una spalla lussata deve essere curata immediatamente da un medico.
La lussazione può causare la lacerazione o l’allentamento di tendini, muscoli e legamenti. I connettori allentati significano che hai una maggiore possibilità di dislocare di nuovo la spalla. Lussazioni ripetute spesso provocano dolore e movimenti instabili del braccio. Hanno anche posto le basi per l’artrite nell’articolazione della spalla.
Osteoartrite
Esistono molti tipi diversi di artrite, ma il tipo più comune di artrite alla spalla è l’artrosi. Ciò è causato dall’usura delle parti dei tessuti molli dell’articolazione. L’età è un fattore importante nell’artrosi, ma può anche essere insorta da movimenti ripetitivi e frequenti infortuni sportivi o sul lavoro. Di solito, il dolore inizia in modo sordo e tollerabile, ma col passare del tempo il dolore aumenta e l’artrite causa rigidità alla spalla. Le persone con grave artrosi alla spalla sono limitate nella misura in cui possono muovere il braccio. Potrebbero non esserci cure per l’artrosi, ma il medico può consigliarti diversi trattamenti per alleviare i sintomi.
Se soffri di dolore alla spalla e vuoi saperne di più sulle sue cause e trattamenti, contatta il ns esperti di spalla presso Hampton Roads Ortopedia e Medicina dello Sport al numero 757-873-1554.
