Se hai sofferto di dolore cronico alla caviglia a causa di lesioni o artrite, il tuo medico potrebbe aver raccomandato la sostituzione totale della caviglia come soluzione. Questa procedura sostituisce gli elementi danneggiati dell’articolazione della caviglia con protesi per fornire un sollievo immediato dal dolore. E questa è la buona notizia! Una vita senza dolore è di nuovo possibile e sarai in grado di goderne tutti i benefici dopo che l’intervento chirurgico e il recupero saranno completi.
Allora, qual è la cattiva notizia? Beh, non c’è proprio nessuno. Ma ci sono alcune cose che dovresti sapere sul recupero totale della sostituzione della caviglia. Questo articolo ti aiuterà a prendere coscienza dei potenziali rischi e dei passaggi da intraprendere per evitare complicazioni in modo da poter avere una procedura senza intoppi, una pronta guarigione e iniziare a goderti la vita – il prima possibile!
Possibili rischi della chirurgia sostitutiva della caviglia
Questo intervento chirurgico di circa 1-2 ore (a seconda della gravità dell’artrite) è considerato sicuro, di successo ed è ampiamente noto per essere una soluzione preferita tra i chirurghi specializzati in piede e caviglia. Tuttavia, come qualsiasi intervento chirurgico importante, ci sono alcuni potenziali rischi da tenere a mente. L’elenco seguente contiene alcuni potenziali problemi che sono per lo più prevenibili attraverso un adeguato processo di ripristino. I potenziali rischi includono:
- Mancata guarigione dell’osso alla sostituzione della caviglia
- Infezione
- Complicazioni con il sito della ferita
Come accennato, impegnarsi a seguire le istruzioni durante il processo di recupero e riabilitazione sarà un aspetto fondamentale per rimanere in salute e tornare alla normalità il più rapidamente possibile. Un corretto recupero contribuirà notevolmente anche alla tua capacità di prevenire questi potenziali rischi.
I nostri 5 migliori consigli per il recupero totale della sostituzione della caviglia
1. Mantieni il gonfiore al minimo
Un certo gonfiore si verificherà inevitabilmente dopo l’intervento chirurgico, ma puoi fare la tua parte per mantenerlo il più controllato possibile. Per le prime due settimane dopo l’intervento chirurgico (il tempo approssimativo necessario per la guarigione dell’incisione), ogni volta che riposi e soprattutto mentre dormi, tieni il piede sollevato sopra il livello del cuore per ridurre il gonfiore. Il modo migliore per sapere che la tua caviglia è abbastanza alta è seguire la seguente semplice regola: il tuo ginocchio dovrebbe essere all’altezza del tuo cuore e la tua caviglia sopra il livello del tuo ginocchio. Usa i cuscini per farlo e mantieni il tallone libero da qualsiasi pressione.
2. Usa le tue stampelle
Dopo l’intervento, verrai dimesso con le stampelle e dovresti continuare a usarle fino a quando il tuo medico non ti darà l’ok per camminare senza assistenza. Mettere tutto il peso sulla tua nuova caviglia troppo presto potrebbe impedirne la corretta guarigione, quindi assicurati di seguire tutte le istruzioni quando si tratta di usare le stampelle o qualsiasi tipo di tutore che ti viene dato.
3. Fai la tua terapia fisica
Se il tuo chirurgo ordina la terapia fisica per te, assicurati di farlo! Se la procedura viene eseguita da un medico del Rothman Orthopaedic Institute, probabilmente anche la terapia fisica avverrà tramite Rothman, il che significa che sai che stai ricevendo le cure migliori. Impegnati nei tuoi esercizi e allungamenti in modo da poter allenare la tua nuova articolazione a muoversi e funzionare correttamente con la massima libertà di movimento.
4. Chiama il dottore in caso di segni di complicazioni
Prendi sul serio il tuo recupero totale della sostituzione della caviglia. Se noti qualcosa di sbagliato o ritieni che ci sia motivo di chiamare il tuo medico, allora probabilmente c’è! Non correre rischi. Se avverti un forte gonfiore che non viene ridotto sollevando il piede, intorpidimento o formicolio alle dita dei piedi, drenaggio maleodorante dal sito della ferita o se hai la febbre, è ora di chiamare.
5. Sii paziente
Sarai appena operato e avrai bisogno di tempo per riposare e guarire. Probabilmente avrai poca energia dopo l’intervento chirurgico ed è del tutto normale: usa il tempo per riposare! Chiedi aiuto ogni volta che ne hai bisogno perché imparerai a navigare su una canna nuova di zecca. Assicurati di bere molta acqua per mantenerti idratato e lavora per ottenere almeno diversi piccoli pasti al giorno, anche se all’inizio non hai appetito. Una corretta alimentazione è estremamente importante per garantire che tutto guarisca in modo appropriato.