Per capire cos’è una lesione della cuffia dei rotatori, è necessario prima capire la cuffia dei rotatori stessa. La cuffia dei rotatori comprende quattro muscoli e tendini che aiutano a stabilizzare la spalla e allo stesso tempo aiutano a muovere il braccio. È una componente cruciale per poter sollevare il braccio e allungarsi verso l’alto. La cuffia dei rotatori è un’area comunemente lesa, con la maggior parte delle lesioni legate a stiramenti, strappi o tendiniti.
Cosa causa una lesione alla cuffia dei rotatori?
La spalla è una delle articolazioni più complesse del corpo ed è soggetta all’usura quotidiana. Una lesione della cuffia dei rotatori è una lesione comune all’interno della spalla. Le due cause principali di una rottura della cuffia dei rotatori sono lesioni e degenerazione. Lesioni che sembrano innocue come cadere su una mano tesa possono causare abbastanza danni da strappare il tendine. Le lacrime degenerative sono il risultato dell’usura del tendine nel tempo.
Quali sono i sintomi di una lesione della cuffia dei rotatori?
Le lacrime di un infortunio di solito provocano un immenso dolore improvviso mentre quelle degenerative riconoscono un inizio più lento del dolore. Abbiamo raccolto alcuni dei sintomi più comuni di una lesione alla cuffia dei rotatori. È importante essere consapevoli del fatto che una lesione della cuffia dei rotatori può assomigliare ad altre lesioni, quindi un medico può fornirti la diagnosi più accurata.
- Dolore ricorrente, specialmente con determinate attività o movimenti
- Dolore a riposo e di notte
- Mobilità limitata del braccio
- Debolezza durante il sollevamento o la rotazione del braccio
Chi è a rischio di lesioni alla cuffia dei rotatori?
Dato che le lesioni della cuffia dei rotatori sono comunemente causate da ragioni degenerative, si osservano frequentemente nelle persone di età superiore ai 40 anni. Coloro che fanno sollevamento o attività sopra la testa sono anche a rischio di ferirsi la cuffia dei rotatori. Gli atleti, come i giocatori di tennis e i lanciatori di baseball, sono ottimi esempi dati i movimenti ripetitivi che eseguono.
Come viene diagnosticata una lesione della cuffia dei rotatori?
Una cuffia dei rotatori può essere parzialmente o completamente strappata, il che può essere determinato in modo più accurato attraverso una risonanza magnetica. In definitiva, il tuo medico determinerà il trattamento migliore per la tua specifica lesione della cuffia dei rotatori.
Come viene trattata una lesione della cuffia dei rotatori?
A seconda della gravità della lesione, può essere trattata in modo conservativo con:
- Limitare le attività sopra la testa e consentire al corpo di riposare è il primo passo per consentire alla cuffia dei rotatori di guarire.
- Antinfiammatori – come l’ibuprofene o l’aspirina possono essere assunti per ridurre il dolore e il gonfiore.
- Fisioterapia: un fisioterapista esplorerà esercizi che ripristinano il movimento e rafforzano la spalla. Migliorare la flessibilità e la libertà di movimento sono della massima importanza quando si lavora con una cuffia dei rotatori strappata. Man mano che i muscoli che sostengono la spalla vengono rafforzati, il tuo disagio diminuirà.
- Iniezioni di corticosteroidi – Se le tue attività quotidiane o il sonno sono difficili, un’iniezione di steroidi nell’articolazione della spalla può essere utile. Il cortisone è un antinfiammatorio molto efficace ma è una soluzione temporanea per ridurre il dolore alla spalla. In genere, vengono provati altri metodi per alleviare il dolore prima di un’iniezione di steroidi.
- Riparazione della cuffia dei rotatori – Se i metodi non chirurgici non sono efficaci, il medico potrebbe raccomandare una procedura chirurgica per riparare la cuffia dei rotatori strappata. Durante la procedura, il tendine che è stato strappato viene riattaccato alla testa dell’omero. Ci sono alcune opzioni quando si tratta di riparare le lesioni della cuffia dei rotatori e il tuo medico discuterà con te quale è il migliore per te.
Se stai riscontrando disagio alla spalla, il Dr. Aaron Bates di Southeast Orthopaedic Specialists si impegna a trovare la soluzione giusta per te. Fissa oggi il tuo appuntamento online!