Scritto da: James Hayes
Chiropratico
Quasi tutti hanno sofferto di lombalgia ad un certo punto, ma se persiste da mesi o addirittura anni… perché sta accadendo? È una domanda comune che ci viene posta a Dee Why Chiropractic Care.
Il dolore cronico è definito come un dolore che persiste da più di tre mesi. La fonte del dolore può variare da individuo a individuo poiché la parte bassa della schiena è molto complessa e ci sono molte ragioni per cui potresti provare dolore.
Le fonti comuni del tuo dolore includono:
- Dischi lombari
- Faccette articolari lombari
- Articolazioni sacroiliache
- Nervi
- Muscoli
- legamenti
La colonna lombare ideale (parte bassa della schiena) ha una bella “curva a C” o arco che consente alle forze di gravità di distribuirsi uniformemente attraverso la colonna vertebrale. Tuttavia gli studi hanno dimostrato che quando questa curva è appiattita o addirittura persa c’è una forte incidenza di lombalgia in questi individui.
La perdita di questa curva è più comunemente osservata nelle persone che si accasciano alla scrivania tutto il giorno o il cui lavoro richiede molta flessione. Ciò che significa perdere questa curva è che c’è un aumento del carico posto sulle strutture sopra menzionate che porta al verificarsi del dolore. Il dolore può andare e venire o può persistere per anni!
È importante notare che la lombalgia cronica non è causata solo da una mancanza di curva lombare. Una lesione acuta o un episodio traumatico che causa dolore alla parte bassa della schiena può risolversi da solo, tuttavia può anche manifestarsi in dolore cronico più avanti lungo il percorso poiché il corpo ha compensato la lesione iniziale. Ciò aumenta lo stress sulla colonna vertebrale e sui tessuti circostanti.
Un carico eccessivo sulla colonna vertebrale può portare alle seguenti condizioni che causano lombalgia cronica:
- Ernia del disco lombare
- Malattia degenerativa del disco
- Disfunzione delle faccette articolari
- Disfunzione dell’articolazione sacroiliaca
- Stenosi spinale
- Spondilolite
- Osteoartrite
- Fratture da compressione
Per essere esattamente sicuri di cosa stia causando il mal di schiena è importante essere valutati da un professionista. A Dee Why Chiropractic Care crediamo che il miglior trattamento inizi con una diagnosi esatta. Da lì verrà attuato un protocollo di trattamento appropriato per farti stare meglio!
Sintomi di bandiera rossa di lombalgia cronica che devono essere affrontati immediatamente
Le condizioni che abbiamo appena discusso si riferiscono a cause biomeccaniche di lombalgia cronica, tuttavia se si verifica uno dei seguenti sintomi è importante rivolgersi immediatamente a un medico per escludere una patologia grave!
Se la tua lombalgia cronica è accompagnata da:
- Perdita di peso inspiegabile
- Perdita di controllo dell’intestino e della vescica
- Significativa debolezza delle gambe
- Forte dolore che non diminuisce nel tempo
- Forte dolore che ti sveglia di notte
- Sudorazioni notturne
- Perdita di sensibilità nella regione dei glutei
- Una massa pulsante nell’addome