Come lo aggiusto?
La spalla congelata è una condizione dolorosa che in genere si manifesta gradualmente e attraversa 3 fasi specifiche, prima di risolversi definitivamente. Le persone più a rischio di sviluppare questa condizione sono le donne di età superiore ai 40 anni o qualcuno che ha subito un qualche tipo di immobilità della spalla a causa di un ictus, una mastectomia o un altro infortunio alla spalla. Gli individui con diabete, problemi alla tiroide, malattie cardiovascolari o coloro che hanno il morbo di Parkinson sono a maggior rischio di sviluppare la sindrome della spalla congelata.
Sintomi della spalla congelata
Gli individui che soffrono di sindrome della spalla congelata in genere attraversano 3 fasi. La prima fase, nota anche come “fase di congelamento”, è caratterizzata da un aumento del dolore nella zona della spalla, insieme a una gamma decrescente di movimento. La prossima è la “fase di congelamento”, in cui il livello di dolore si attenua, ma l’area della spalla si irrigidisce e diventa molto difficile da usare. L’ultima fase è la fase di “scongelamento”, in cui la gamma di movimento dell’area della spalla inizia a migliorare. Queste varie fasi possono durare per mesi, rendendo molto difficile per un individuo impegnarsi nel proprio livello di attività normale.
Cause
Le articolazioni della spalla sono racchiuse all’interno di una capsula protettiva costituita da tessuto connettivo. In alcune persone, il tessuto connettivo che compone la capsula inizia a ispessirsi e stringersi attorno alle varie parti dell’articolazione della spalla, causando dolore e limitando i movimenti. Coloro che di recente hanno dovuto mantenere l’articolazione della spalla immobile a causa di un infortunio, o hanno avuto una capacità limitata di usare la spalla come nel caso di un ictus o di una mastectomia, hanno maggiori probabilità di subire anche una spalla congelata.
Trattamento
I FANS da banco possono aiutare ad alleviare i sintomi dolorosi della spalla congelata. In alcuni casi, i medici possono prescrivere farmaci più potenti per alleviare il dolore. Una serie di trattamenti di fisioterapia viene spesso prescritta per recuperare la mobilità dell’area della spalla e aumentare la gamma di movimento. Nella maggior parte dei casi, la sindrome della spalla congelata si risolve entro 12-18 mesi. Per i casi più gravi, i medici potrebbero iniettare un’iniezione di corticosteroidi nell’area interessata per ridurre il dolore, aumentando così la capacità del paziente di usare la spalla. In rari casi, i chirurghi eseguiranno una procedura chirurgica artroscopica progettata per rimuovere aderenze e tessuto cicatriziale che impedisce l’uso della spalla.
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