Molti di voi stanno attualmente sentendo gli effetti di una pausa forzata dal vostro programma di assistenza regolare, e non intendo solo di non poter venire nel nostro ufficio. Le palestre sono chiuse, le piscine sono chiuse e la maggior parte dei tuoi praticanti regolari non possono vederti fino a quando le restrizioni del governo non saranno revocate. Questo è stato anche un periodo di maggiore stress, paura e preoccupazione, nessuna delle quali è un’emozione che promuove la salute. Per molti, questo ha provocato dolore fisico e cambiamenti significativi. Avendo visto come appaiono molti dei nostri pazienti di lunga data dopo essere stati disallineati per diversi mesi, posso dire con assoluta certezza che gran parte di quel dolore è evitabile e che è molto più facile prevenire che correggere. È un po’ come mettere migliaia di miglia sulla tua macchina; sai che cambiare l’olio regolarmente è la cosa giusta da fare, ed è molto più facile che aspettare di sostituire l’intero motore quando inevitabilmente si guasta!
Alcuni dei nostri pazienti che sono entrati in situazioni di dolore acuto durante la nostra chiusura forzata sono entrati in studio con la postura peggiore degli ultimi anni e la ricomparsa di vecchi sintomi. Quando ciò accade, saranno necessarie visite più frequenti per riequilibrare la postura e farli tornare a sentirsi bene. Purtroppo, l’intera situazione sarebbe stata evitata se fossero stati visti un mese prima. Ovviamente a causa delle circostanze attuali le persone sono rimaste lontane per il maggior bene di mantenere la nostra comunità al sicuro, quindi gli appuntamenti mancati sono stati inevitabili e siamo grati per la vostra collaborazione. Tuttavia, i medici qui a Straight Spine sono ben consapevoli che faremo uno sforzo in più per riportare le persone al loro livello di salute pre-COVID, quindi non allarmarti se consigliamo di vederti prima del solito intervallo di appuntamenti per rimetterti in carreggiata!
Un altro aspetto importante degli ultimi due mesi è che il dolore è un indicatore di ritardo della presenza di un problema. Di solito, le misurazioni posturali iniziano a deviare prima che le cose si rompano fino al punto di dolore, che è un momento perfetto per adattarsi in modo da poter evitare un grosso problema. Pensa ai tuoi cambiamenti posturali come la spia del motore di controllo, se ce ne accorgiamo e ce ne occupiamo subito possiamo evitare di finire in panne sul ciglio della strada (ok ultima analogia auto lo prometto). Dall’altro lato della medaglia, solo perché ti abbiamo tirato fuori dal dolore non significa necessariamente che il problema sia scomparso. Spesso ti sentirai meglio prima che i tessuti che causavano il tuo dolore siano guariti completamente, motivo per cui vogliamo che tu riprenda le tue attività e torni in ufficio per un controllo prima che il dolore ricominci di nuovo. In questo modo possiamo aiutarti a gestire le tue ferite e darti le migliori possibilità di guarigione!