Se stai prevedendo un intervento chirurgico alla spalla, probabilmente sei concentrato sul giorno della procedura. Il tuo chirurgo ortopedico ti fornirà un elenco di cose da fare nei giorni precedenti l’intervento. È fondamentale seguire attentamente queste istruzioni. Inoltre, le informazioni sull’assistenza post-operatoria sono altrettanto, se non più importanti, per il successo del tuo intervento chirurgico.
Preparazione per la chirurgia
Prima del giorno dell’intervento, è consigliabile sapere cosa aspettarsi nei primi giorni dopo il ritorno a casa. Quando incontri il tuo chirurgo in studio, è una buona idea portare un elenco di domande e prendere appunti su come sarà la tua guarigione. Riceverai molte informazioni e può essere travolgente.
Suggerimenti per ottimizzare il periodo di recupero
- Indossare un’imbracatura come indicato dal medico. Per immobilizzare la spalla e il braccio, il medico ti manderà a casa con un’imbragatura. A seconda del tipo di intervento chirurgico alla spalla, è molto probabile che indosserai l’imbragatura per la maggior parte delle ore del giorno. Il tuo medico ti fornirà linee guida specifiche per fare il bagno, vestirti e persino allungare il braccio. È fondamentale seguire queste istruzioni con molta attenzione.
- Può essere difficile dormire a proprio agio nei giorni successivi all’intervento chirurgico alla spalla. Può essere utile dormire in una poltrona reclinabile piuttosto che in un letto per alcune persone. Potrebbe essere allettante rimuovere l’imbracatura mentre dormi, ma a meno che il chirurgo non ti consigli diversamente, indossare l’imbracatura è il modo migliore per proteggere la spalla durante la notte.
- Le restrizioni alla guida possono essere difficili da accettare per molti pazienti. Si consiglia di attendere alla guida fino a dopo la visita post-operatoria. Oltre al controllo limitato del veicolo, qualsiasi prescrizione di farmaci può rendere la guida estremamente pericolosa. Il tuo chirurgo ti aiuterà a determinare quando è sicuro guidare di nuovo.
- Il tuo chirurgo ortopedico fornirà anche indicazioni esplicite sul bagno e sulla cura delle ferite. Queste direzioni varieranno a seconda che tu abbia avuto un’incisione aperta o un approccio artroscopico. Assicurati di chiedere prima dell’intervento chirurgico alla spalla quanto tempo puoi rimuovere le medicazioni e quando sarà possibile fare la doccia.
- Discutere un piano per la terapia fisica. Molto spesso, la terapia fisica verrà discussa in dettaglio durante la prima visita post-operatoria. Frequentare la terapia fisica è essenziale per ottenere i risultati più efficaci dal tuo intervento chirurgico. La procedura vera e propria è solo il primo passo per un esito positivo. Spetta a te come paziente portare a termine il processo. Frequentare la terapia fisica come prescritto dal chirurgo ortopedico promuoverà i migliori risultati.
Gestire le aspettative
Avere aspettative realistiche sulla chirurgia della spalla è importante per garantire un risultato desiderato. Il modo migliore per gestire queste aspettative è discutere tutti gli aspetti della chirurgia e del recupero prima della procedura. Se sai cosa aspettarti non solo dall’intervento chirurgico, ma anche dalle settimane e dai mesi successivi, ti sentirai più sicuro e preparato.